top of page
Schermafbeelding 2026-06-25 om 20.57_edited.jpg

❖  Guided by Nature  ❖

Held with Care

Met dokter LIV into the Wild  

Om te ontdekken welke WILDE NATUUR in  JOU leeft 

 next level coaching

wanneer doorsnee coaching en medische zorg niet langer genoeg voelen

IT IS TIME TO  ~  REWILD YOURSELF

LIV den Herder

“Als dokter ben ik er niet om jou te 'repareren'.
Ik ben er om je te begeleiden in het ontmoeten van wat werkelijk is, het loslaten van wat niet langer bij je past en vaardigheden te ontwikkelen om met helderheid en moed je eigen weg door het leven te vinden. Zodat je niet alleen kunt groeien en bloeien, maar bovenal kunt leven vanuit wie je werkelijk bent


Jouw medicijn is de ontmoeting met JouZelf"

❖

Ontdek de pijlers van mijn begeleiding Intenties zetten We beginnen met een verdiepend en gegrond kennismakingsgesprek. Samen onderzoeken we waar je op dit moment in je leven staat, wat er in jou leeft en welke verandering zich aandient. Vanuit die helderheid formuleren we een intentie die richting geeft aan jouw eerste stappen. Toewijding en verantwoordelijkheid We zeggen wat we doen en we doen wat we zeggen. Samen creëren we de voorwaarden voor onze reis. Op een manier die persoonlijk, liefdevol en zorgvuldig is afgestemd op wie jij bent. Zo ontstaat onze Cirkel van Vertrouwen: een veilige bedding waarin openheid, wederzijds respect en verantwoordelijkheid centraal staan. Ik verbind mij met aandacht en toewijding aan jouw proces. En ik nodig jou uit om diezelfde toewijding aan jezelf te schenken. Navigeren in het Kwantumveld Onze gedachten, overtuigingen en innerlijke beelden kleuren de werkelijkheid zoals wij die ervaren. Een groot deel van deze processen voltrekt zich buiten ons bewuste waarnemen. Juist daar bevinden zich vaak diepgewortelde patronen en overtuigingen die ongemerkt richting geven aan ons leven. Door ons steeds bewuster te worden van deze verborgen lagen, in het bijzonder van onze schaduwkanten, ontstaat de mogelijkheid om verantwoordelijkheid te nemen voor wat we denken, voelen en creëren. Wanneer we deze delen niet langer bestrijden, maar met liefde tegemoet treden, begint een innerlijk alchemistisch proces. Oude overtuigingen kunnen hun greep verliezen. Nieuwe perspectieven worden zichtbaar. En er ontstaat ruimte om andere keuzes te maken. Binnen mijn spirituele visie noem ik dit navigeren in het Kwantumveld: het verkennen van een veld van mogelijkheden waarin bewustzijn, intentie en liefde richting geven aan ons bestaan. Wij zijn niet slechts toeschouwers van ons leven. We kunnen bewust deelnemen aan de vormgeving ervan. En ons hart draagt de wijsheid om bij te dragen aan een wereld waarin liefde, verbinding en leven kunnen floreren. Mijn magische instrumenten Liefdevolle, compassievolle aanwezigheid Liefde is voor mij de diepste werkelijkheid van ons bestaan. Zij nodigt ons uit om te ontmoeten wat gezien, gevoeld en geheeld wil worden. Door volledig aanwezig te zijn in het moment, zonder iets te willen veranderen, ontstaat ruimte om te erkennen wat er werkelijk is. In die liefdevolle aanwezigheid kunnen we schoonheid ontdekken in onszelf, in de ander en in de wereld om ons heen. Mijn aandachtige, compassievolle aanwezigheid nodigt je uit om te ontspannen, je beschermende lagen voorzichtig los te laten en je steeds dieper over te geven aan de ontmoeting met je ware Zelf. Acceptatie zonder oordeel Ik zie ieder mens als een wezen dat onderweg is naar een steeds dieper besef van zijn eigen essentie. Je bent welkom zoals je bent, met alles wat je met je meebrengt. Ik bied je een veilige ruimte waarin niets verborgen hoeft te blijven en waarin je jezelf zonder terughoudendheid mag onderzoeken. Door jou zonder oordeel te ontmoeten, nodig ik je uit om ook jezelf met mildheid en acceptatie tegemoet te treden. Spiegelen met helderheid en eerlijkheid Met liefde en oprechtheid spiegel ik je de patronen, overtuigingen en delen van jezelf die vergeten zijn of verlangen om gezien te worden. Soms helpt het om jezelf even door de ogen van een ander te zien. Niet om iemand anders te worden, maar om te herkennen wie je werkelijk bent. Vergeving en dankbaarheid Wanneer we ons bevrijden van beperkende overtuigingen en oude verhalen, kunnen we met nieuwe ogen naar onszelf en de wereld kijken. We ontdekken dat we in het verleden vaak niet anders konden zien of handelen, omdat ons perspectief werd gekleurd door wat we toen geloofden. Vergeving begint bij het besef dat we onszelf niet langer hoeven te veroordelen voor wat we destijds nog niet konden overzien. Door met dankbaarheid terug te kijken naar wat onze ervaringen ons hebben geleerd, erkennen we dat zelfs moeilijke momenten een bron van bewustwording en groei kunnen worden. Voor mij is dit een uitdrukking van een grotere, liefdevolle intelligentie waarvan wij allemaal deel uitmaken. Wanneer je jezelf en anderen vergeeft, bevrijd je jezelf uit de gevangenis van schuld en oordeel. Je schept ruimte om te groeien, om vrijer lief te hebben en om steeds vollediger te leven vanuit wie je in wezen bent. Een wezen van Liefde.

Schermafbeelding 2026-06-25 om 20.57_edited.jpg

“We zijn allemaal reizigers op weg naar Huis en onderweg begeleiden we elkaar.
Laten we samen op pad gaan, opnieuw wortelen in de Aarde en de Stilte en Vrede in onszelf ontmoeten. Om de ruis van het leven los te laten en opnieuw te leven vanuit ...
die plek diep in onszelf van waar alle schoonheid ontspringt" 

❖

IMG_5289.jpeg

“ Geleid door de heilige Natuur ~ onze Grote Leermeesteres. Ze is er altijd en spreekt tot ons in ontelbare talen. Haar stem wordt hoorbaar wanneer wij stil genoeg worden om werkelijk te luisteren. De Natuur heelt." 

❖

Schermafbeelding 2026-09-28 om 14.08.49.png

“ Het Elfenorakel ~ Een terugkeer naar de magie die ooit zo vertrouwd was. Via de wijsheid van het Elfenorakel openen we een poort naar het ongezien - waar intuïtie, natuur en je diepere innerlijke weten samenkomen. Vertrouw erop dat jouw onbewuste altijd precies de juiste kaart kiest. 
Wat verlangt ernaar zich aan jou te openbaren? ”

❖

Ontdek meer over het Elfenorakel DE ELFEN & HET ORAKEL Ergens op onze weg naar volwassenheid verliezen velen van ons de verbinding met de natuurwezens, die in onze kindertijd nog zo vanzelfsprekend en vertrouwd voelde. De elfen nodigen ons uit om ons te herinneren. Via spel, verbeeldingskracht en intuïtie. Het Elfenorakel opent een poort naar die vergeten verbondenheid met de natuur — en met de diepere, magische lagen van onszelf. Elke kaart draagt haar eigen energie, beelden en boodschap. En ik koester een diep vertrouwen dat ons onbewuste precies weet wat wij op dat moment nodig hebben om te zien. De juiste kaart vindt jou. Niet door toeval, maar door een subtiele intelligentie in jezelf, die vaak al weet wat jouw bewuste denken nog niet kan bevatten. Een kaart kan een verborgen kwaliteit in je bewustzijn brengen, iets onthullen wat al lange tijd wacht om gezien te worden, of eenvoudigweg een gevoel van verwondering wakker maken dat misschien al een tijdje sluimert. De elfen worden metgezellen op jouw reis. Ze nodigen je uit om opnieuw verbinding te maken met de wijsheid, kracht en magie die de natuur van oudsher met ons wil delen. En misschien ontdek je, wanneer je je openstelt voor hun wereld, dat de boodschap nooit werkelijk buiten jou lag. Ze wachtte al die tijd in jou. Wat verlangt ernaar zich aan jou te openbaren?

Schermafbeelding 2026-09-28 om 14.59.45.png

" Ceremonieel Vuur ~ Een heilige ruimte voor transformatie. Bij het vuur brengen we onze beperkende overtuigingen aan het licht - en vertrouwen ze toe aan de vlammen. Wat ons niet langer dient, mag worden losgelaten.
In de ruimte die ontstaat, kan iets nieuws tot leven komen."

❖

waterkaraf.jpeg

" De Heilige Intelligentie van Water ~ Water is zoveel meer dan iets wat we drinken. Het is het element waar het Leven doorheen stroomt. Geïnspireerd door het werk van Masaru Emoto en Veda Austin onderzoeken we samen de mogelijkheid om water informatie te laten ontvangen, weerspiegelen en dragen via intenties, woorden en bewustzijn. We schenken het water een liefdevolle intentie - en luisteren naar wat het ons wil openbaren. Een verstilde uitnodiging om ons te herinneren:
wij zijn water en water is deel van ons."

❖

Schermafbeelding 2026-09-28 om 15.39.08.png

" Een verfrissende zucht lucht ~ De onzichtbare draad die al het Leven met elkaar verbindt. Met iedere ademhaling ontvangen we, laten we los en wisselen we uit ~ met onszelf, met de natuur en met de wereld om ons heen. Onze adem wordt een brug tussen het zichtbare en het ongeziene. Een moment om stil te staan, te luisteren en te herinneren : je bent nooit afgescheiden van de levende wereld."

MAAR SOMS OPENT DE NATUUR EEN ANDER PORTAAL

Al duizenden jaren wenden mensen zich tot planten en paddestoelen als bondgenoten in hun zoektocht naar bewustzijn, verbondenheid en de diepere lagen van hun bestaan.

​

Binnen mijn begeleiding werk ik soms met een elixEr, samengesteld uit een zorgvuldig samengestelde mix van schatten uit de natuur ~ niet om aan het leven te ontsnappen, maar om vanuit een ander perspectief het leven te verkennen.

​

De intentie is niet om iets 'magisch' te laten gebeuren.

​

Het gaat erom ruimte te scheppen waarin iets ~ wat al diep in jou aanwezig is ~ zichtbaar mag worden. ​

 

Een Gevoel

Een Herinnering

Een nieuw Perspectief

Een dieper besef van Verbondenheid

Een glimp van de Wilde natuur die altijd al in jou aanwezig was

DE VELE WEGEN VAN HET ELIXER 

JIJ KIEST HOE 'DIEP' JE WILT GAAN

De ervaring kan op verschillende niveaus van intensiteit worden beleefd, afhankelijk van jouw intentie, eerdere ervaringen, persoonlijke omstandigheden en wat op dit moment bij jou past​

​

Er bestaat geen 'betere' of 'hogere' ervaring

Er is alleen de ervaring die op dit moment passend is voor jou.

MICRO

Microdosing.jpeg

Een subtiele poort

Een zachte verkenning waarbij je dicht bij je vertrouwde bewustzijn blijft.

JOURNEY

​Een diepere opening

Meer ruimte voor een veranderde waarneming, emoties, verbeeldingskracht en nieuwe perspectieven.

​Een diepgaande innerlijke reis

Een intense psychedelische ervaring waarin je vertrouwde zelfbesef en de manier waarop je werkelijkheid waarneemt, ingrijpend kunt veranderen.

psychedelic tree.jpeg

DEEP

Voordat je een ELIXER PORTAAL betreedt... nemen we de tijd om jouw intentie, je lichamelijke en psychische welzijn, eventueel medicijngebruik en andere factoren die van invloed kunnen zijn om jouw veiligheid zorgvuldig te verkennen.

 

Tijdens de reis sta je er niet alleen voor. Ik begeleid je met liefdevolle aandacht en aanwezigheid

 

En na afloop creëren we ruimte voor integratie ~ want de werkelijke transformatie ligt niet noodzakelijkerwijs in wát je tijdens de ervaring beleeft.

 

Het gaat erom wat je ervan mee naar huis neemt.

 

Het bos vormt de bedding.

 

Jij bent de Reis én het Medicijn.

​

GOED OM TE WETEN DAT HET MOGELIJK IS OM IN EEN GROEP TE REIZEN

IMG_5310_edited.jpg

DE INTEGRATIE NA DE LANDING

DE REIS EINDIGT NIET WANNEER DE ERVARING VERVAAGT

"In many ways, that is where the real 'work' begins"

​Een diepgaande ervaring kan een deur openen — en patronen, emoties, herinneringen, mogelijkheden of manieren om naar jezelf en de wereld te kijken zichtbaar maken die voorheen buiten je gewone bewustzijn lagen. Maar een inzicht is nog geen transformatie.

​

Integratie is de heilige kunst om datgene wat je diep vanbinnen hebt aangeraakt,

tot uitdrukking te brengen in de manier waarop je daadwerkelijk leeft.

​

Opkomend neurowetenschappelijk onderzoek naar psychedelica suggereert dat de hersenen na een psychedelische ervaring tijdelijk een periode van verhoogde neuroplasticiteit doormaken — een toestand waarin bestaande patronen mogelijk flexibeler worden en het zenuwstelsel bijzonder ontvankelijk kan zijn voor nieuwe leerervaringen.

​

Onderzoekers beschrijven dit als een mogelijk venster van veranderbaarheid, waarin ervaringen en omgevingsinvloeden een grotere rol kunnen spelen bij het ontstaan van blijvende veranderingen. Hoe lang dit venster bij mensen precies openstaat en welke mechanismen hierbij betrokken zijn, wordt nog onderzocht.

​

Daarom is wat er ná de ervaring gebeurt zo wezenlijk.

​

In plaats van de ervaring onmiddellijk te willen verklaren of begrijpen,

creëren we ruimte om te luisteren:

Wat heb je ontmoet?
Wat heeft je diep vanbinnen geraakt?
Wat werd zichtbaar?
Welk oud verhaal voelt niet langer waar?
Welke nieuwe mogelijkheid verlangt ernaar geleefd te worden?

​

Door reflectie, belichaming, verbinding met de natuur, bewuste gesprekken, rituelen en kleine, doelgerichte veranderingen in het dagelijks leven, geven we de ervaring geleidelijk een plek in ons lichaam en in ons bestaan.

​

We proberen niet de ervaring vast te houden;
we leren te leven wat zij ons heeft laten zien.

​

Want de diepste transformatie gaat niet over iemand anders worden.

Het gaat erom steeds vollediger te worden wie je in wezen al bent.

​

De ervaring opent de deur;
integratie is hoe je erdoorheen stapt.

WE PROBEREN NIET DE ERVARING VAST TE HOUDEN
WE LEREN TE LEVEN WAT ZIJ ONS HEEFT LATEN ZIEN

5 SIMPLE INTEGRATIE OEFENINGEN

REFLECTEER
Geef woorden aan wat je hebt ervaren.

​

VOEL
Laat het lichaam verwerken wat de geest nog niet kan verklaren.

​

MAAK VERBINDING
Gebruik natuur, relatie en aanwezigheid om nieuwe perspectieven te verankeren. 

​

BELICHAAM
Breng je inzichten tot leven door ze te vertalen naar bewuste keuzes, nieuw gedrag of dagelijkse gewoonten.

​

LEVEN

Laat je nieuwe inzichten geleidelijk verweven raken met je dagelijks leven.

❖

bottom of page